仕事の無い休みの日はいつも、１４時３０分に起きてのんびり夕食の支度をするのですが、ここ数日は夕食作ってからまた寝直して、日が変わる頃に起きてます。
ということでさっき起きて熱めのシャワーを浴びて、今日作ったとろろを焼いたもの（うまかった！）と鳥とごぼうの炊き込みご飯に梅干を添えて食べたところです。
できるだけブログを毎日書きたいなと思ってて（すでに二日目にしてもう毎日書いてないかもしれないけど…）、特に書くことがない時も、モーニングページがてら書いていこうかなと思います。
モーニングページというのは、なんか、より良い人生を送っていくために朝つれづれと書くと良いらしくて、日々人間は色々思考してるのだけど、思考を全部書き出すことで、”思考の排泄”みたいになるらしいです。
そうすると、無駄な思考を取り払って純粋な眠っていた願望とかが出てきやすかったりするのかな？
だいたいそんな感じらしいです。（適当言ってるかも！）
というわけで今日はモーニングページがてら思いついたことを書いていきます。
いつもはＢ５ノートに手書きで書いてて、なんだかんだすごい効果感じて良かったし楽しかったので５冊目くらいになったんですが、最近は部屋の真ん中に寝心地の良い、畳むことができない布団を敷いてしまったせいで、机の上で何か作業をするということが難しくなって、すっかりノートや手帳を書かなくなってしまいました。
畳めない布団が部屋の真ん中にあるのどうなんだろと思って、ロフト式のシステムベッドが欲しいなあと思ってるんだけど、母に話したら大反対されてまだ買ってないという……。
でもうちの母ってわりと何でも最初大反対する癖が結構あるのかな？と最近思ったので、母の言い分は気にせず買ってしまうのが良いと思いました。
なんか最近私がパン作りをしたいっていうのも話してたんだけどそれも大反対されて、パン作りにそんな反対しなくてもいいじゃんと思いました(笑)
まあまあ、そんなところもある母ですが、全体的にはとても優しくて素晴らしい母だと思っています。
モーニングページって本当は誰にも見せないものなんですが、それもあって「モーニングページって何書けばいいの？」って具体的に情報があんまり見つからないので、ここで公開することで誰かの役に立つかもしれないからいいかもな、とか。
”誰にも見せない”がモーニングページの条件に入っているのは、やっぱり人に見せるとなると人間ってどうしても体裁を気にして書いてしまう所があるからなんですよね。
多少、ここに書いてることで、ほんとに多少、気にしてると思いますが、できるだけいつも通りあんまり体裁とかを気にせずに書いていく所存です。
さっきシャワー浴びたんですけど、やっぱりシャワー浴びたりお風呂に入ると気持ちもリセットされますね。
なんか髪の毛とか汚くなってくると気持ちも落ち込んでくるというか。
なので落ち込んできたときはすっきりお風呂とか入るのいいですね。
そういえば、今年になってくらいかな？私はずっとお風呂とかって面倒で嫌いなタイプで、湯船に浸かると余計に無駄に時間がかかるだけと思ってシャワー派だったんですが、最近なぜかお風呂が好きになってきたんですよ。
なので入浴剤入れてゆったり足マッサージなどをしながら、お風呂に浸かることが多くなってきました。
気持ちの変化でしょうか。
去年、実はびっくりするような出会いを果たしたんですが、それは”バシャール”との出会いでした。
バシャール、最初はどこの誰か全くわからなくて、ラジオ番組でとある人から一瞬聞いただけだったんですが、すごい電撃が走ったんですよね。
その時私が聞いたのはこんな内容でした。（今も当時のメモを貼ってある）
●自分のワクワクに従いなさい
●それに向けて小さな行動をとる
●結果にこだわらない
●常にポジティブでいなさい
（バシャール？の言葉）
”？”がついてるのは当時バシャールが誰だか全然分からなかったからです(笑)
でも、この短い４つの言葉が、なんだかものすごい真理をついていてとてつもなく正しいような気がして衝撃を受けたんですよね。
色々自分が迷っていたのもあって、この方針はものすごいものだぞとメモに残して今も貼ってあります。
その後、バシャールっていうのがだんだん誰か分かっていったんですが、バシャールは宇宙人らしいです。（宇宙人で合ってるのかな？）
色々この時から情報が集まってきたんですが、バシャールとエイブラハムという宇宙人がいて、主にその二つの存在が、チャネリングで人間に、私たちがより幸せになれるように願って、語り掛けてきていることを知りました。
バシャールもエイブラハムもそれぞれチャネリングしてその声を皆に伝えてくれている人がいるんですが（アメリカ人かな？）、今はバシャールとエイブラハムそれぞれ一冊、まとめてあるような本を買ってゆっくり読んでいるところです。
この辺の話は、スピリチュアル系になってしまうのかもしれないので、あんまり人に話せないものですが、モーニングページだからいいかなと(笑)
なんか変なこと言ってるなあってことで流してください。
でもめちゃくちゃ面白いし、私は本当の事だと信じています。
”引き寄せの法則”って聞いたことあるかもしれないけど、だいたいバシャールかエイブラハムから来てることなんじゃないかな？
色々勉強してるのだけど、気分を良く過ごしていれば、望んだものが何でも叶い、無上の幸福を手に入れられる、っていう感じっぽいですね。
色々細かいやり方とかはあるみたいだけど、だいたいそんな感じなのかなって今のところ思ってるところです。